Önceki sıhhat kategorisi makalelerimizde glutatyon hakkında genel bilgiler paylaşmıştık. Bu takviyenin önemi vücudumuz için oldukça büyüktür. Molekülü vücudumuzun naturel olarak ürettiğini biliyoruz. Ancak sistemsel olarak bu üretimi düşüren bazı dış faktörler olabilir. Yüksek toksik yaşam seçimi yada aşırı egzersiz, yaşlılık benzer biçimde durumlar takviye almanızı gerektirebilir. Bu sebepten dolayı almaya karar verdiyseniz; “Glutatyon ne zaman alınmalı? Ne zaman içilir?” Sorularına oldukça kısa bir halde yanıt vererek sizleri bilgilendirmek isteriz.
Ilk olarak bu takviye hem tablet hem de serum formunda yapılabiliyor. İçerdikleri molekül yoğunluğu değişik olsa da tertipli bir tedaviyle beraber her şekilde tesirini etken olarak görmek mümkün olmaktadır. Takviye zamanı olarak baktığımızda bağışıklığınızın düşmüş olduğu ya da yukarıda saydığımız sebeplerin meydana gelmesi olabilir. Ancak günün hangi saatinde içeceğinizi ya da serumunu taktıracağınızı düşünüyorsanız, bunun saati hiçbir şekilde fark etmeyecektir.
Vücudunuzda anlık olarak gereksinim duyulan ve belli periyodlarda acil takviye gerektirmeyen bir ürün olduğundan dolayı saat sınırlananız olmadığından dolayı genel düzeni bozmamak adına saatlerini fazla kaydırmamakla beraber istenilen ortalama aynı saatte glutatyon ve selenyum takviyeleri alınabilmektedir.
