Onikofaji, tırnak yeme güdüsünü hakimiyet edememe rahatsızlığının bilimsel ismidir. Bu hastalık sadece estetik ile değil duygularımız ve şahsiyetimizle de alakalıdır.
Pek Çok şahıs farkında dahi olmadan tırnaklarını yer, ancak bunu bir güdü tesiriyle yapmak duygusal dengesizliğin açık bir işaretidir ve üzerinde durulması gereken bir sorundur.
Psikanalistler tırnak yiyen şahısların, bebeklerin meme emmesine eş bir tesir aradığını anlatmaktadır.
Psikanaliz açısından bakıldığında bu vaziyete “oral kasvet” ismi verilir.
Neden tırnaklarımı yiyorum ?
Tırnak yeme alışkanlığınız, korunduğunuzu ve güvende olduğunuzu sezmenin bir yoludur. Gerginlik, kasvet, yeis ve stres gibi sorunları eksiltmemiz için bizi ayakta yakalayacak bir şeye lüzumumuz var.
Belki neden tırnak yediğinizin farkında değilsinizdir.
Gün içinde bir şey yapmadığınız zamanlar ve elleriniz boşken mi oluyor? Ya da, imtihanlardan evvel ya da gece caddede yürürken mi tırnaklarınızı yiyorsunuz? Işvereniniz sizi çağırdığında, kız dostunuzla buluşmadan evvel veya fena bir haber aldığınızda mı?
Kuşkusuz ki bunun psikolojik bir açıklaması var.
Tırnaklarınızı yemek, otomatik, şuursuz ve bağımlılık yaratan bir alışkanlıktır. Her yerleşik alışkanlık gibi tırnak yemek de her zaman hakimiyet edilip durdurulamaz.
Bu tavır; kaygı, güvensizlik, gerginlik ve bunalımla iletişimlidir. Onikofaji yaşayan şahıslarda bakılan bazı özellikler şöyledir: mükemmeliyetçilik, öz güven beceriksizliği ve zafersizlik fobisi. Ayrıca hiperaktif, gergin ve dinç olmalarıyla da öne çıkarlar. Bazı gidişatlarda ise anne babanın fazla otoriter olduğu bakılmaktadır.
Çocukların tırnak yemeye başladığı ortalama yaş 10 etrafıdır ve zamanla bu alışkanlık zayıflayabilir ya da kuvvetlenebilir.
Ayrıca tırnaklarınızı yerken beyniniz mutluluk ve sıhhatle iletişimli belirli hormonlar salgılar.
Onikofajinin neden olduğu sorunların sosyal bir güzergahı da vardır. İlk defa tırnak yediğinde anne babası, çocuğu fırça atacaktır belki. Ancak sonraki kezlerde bu vaziyeti muhtemelen görmezden geleceklerdir.
Erişkinlerde de aynı şey olmaktadır. Tırnaklarınızı yediğinizde ailenizden biri veya bir dostunuz bu mevzuda bir şey açıklarsa öfkelenip ilk fırsatta aynı şeyi yaparsınız.
Tırnak Yemeyi Nasıl Bırakırım?
Acı tırnak cilası gibi yerel rehabilitasyonlar (tırnaklarınıza sarımsak, acı biber veya karabiber sürmek gibi) ve muhtelif şikeler mevcut ancak onikofaji rahatsızlığını yaşayan bireyler, sualin nedenini bilmeden bu alışkanlığı bırakamaz.
İlk adım, ne cins zamanlarda tırnak yediğimizi kavramaktır.
Öncelikle hislerinizi kavramaya çalışın ve sizi fena sezdiren şeyleri nasıl yönlendireceğinizi bilin. Böylece perişan parmak ve tırnaklarınızı rahat bırakabileceksiniz.
.
