Yaşam

Aç karnına bir tatlı kaşığı çörek otu yağı içerseniz ne olur? Çörek otu yağının faydaları

Simitlerin, poğaçaların ve böreklerin ziyneti çörek otu. Damaklara kattığı tat kadar bedene kattığı faydalarla da öğrenilen çörek otu, aynı zamanda yağı damıtılarak da kullanılan bir yiyecektir. Çörek otu yağı pek öğren ile birlikte iksir kalitesinde nebatsal yağların en faydalıları arasında bulunan çörek otu yağının öğrenilen en yaygın özelliği ise ileri derece bile olsa astım hastalığını iyileştirmesidir.

Çörek otu yağı nedir, nasıl elde edilir?

Çörek otu, siyah kimyon nebatının çekirdeği olarak öğrenilir.
Siyah kimyon nebatı Asya yöresine ait bir nebattır ve bilimsel ismi Nigella Sativa olarak öğrenilir. Güneş bakabileceği bir yerde bu kavanozu 10-15 gün kadar bekletin. Bekleme sırasında her gün en az bir kere kavanozu iyice çalkalayın. 10-15 günlük bekleyişin ardından kavanozun kapağını açın ve çörek otunu pak bir tülbent desteği ile süzerek çörek otu parçalarını ayırın. Elde ettiğiniz yağı güneş ışığı geçirmeyecek koyu renkli sırça şişeye aktarın. Şişenin ağzını iyice kapatarak dilediğiniz zaman kullanabilirsiniz.

Çörek otu yağının faydaları

Günde 1 tatlı kaşığı kadar harcamanız halinde çörek otu yağı insan bedenine saymakla bitmeyecek faydalar katıyor.
Özellikle fena kolesterolün düşürülmesinde rol oynar.

  • Yüksek tansiyonu da tıpkı kolesterol gibi düşürerek tansiyonun sıhhatli seviyelerde izlemesini sağlar.
  • Tokluk hissinin daha uzun zaman yaşanmasını sağlar, açlığı geciktirir.
  • Metabolizmayı süratlendirerek yağ yakımını yardımlar.
  • Bağırsak sorunlarına karşı eforlu bir ilaçtır. Yoğurdun içerisine ilave ederek de harcayabileceğiniz gibi çörek otu yağını günde 1 tatlı kaşığı şeklinde dolaysız içerek de harcayabilirsiniz.

    Çörek otu yağını aynı zamanda dolaylı olarak da kullanabilirsiniz. Saç ve cilt bakımında ehemmiyetli bir yeri olan çörek otu yağı, cilde parlaklık katar. Çörek otu yağını zeytinyağı ya da badem yağı ile karıştırarak kullanabilirsiniz.
    Saç bakımında ise badem yağı ile karıştırılarak saç diplerine sürme usul ile kullanılan çörek otu yağını saçınızda 2-3 saat kadar bekletmek yeterli olacaktır.

    ..

  • İlgili Makaleler

    Başa dön tuşu
    toptan çakmak
    Pusulabet Betoffice Giriş ataşehir escort pendik escort sitene canlı tv ekle bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler madridbet meritking kingroyal madridbet yeni giriş kingroyal giriş