Paketin vitamini nedir?
B grubu vitaminlerinin ailesinden sayılan paketin vitamini, suda direk çözünen mukavemetsiz bir vitamin olmasına rağmen beden için son derece ehemmiyetli vitaminler arasında yer almaktadır. Metabolizmada natürel yollarla oluşabilen bu vitamin, 1998 senesinde bilim insanları tarafından “insan için zorunlu bir gıda” olarak literatüre geçirilmiştir.
Gıdalarda bol ölçüde kutun bulunmasına rağmen, gıdaların pişirilmeleri ve saklanmaları esnasında kutun değerlerinde çok fazla düşme olur. Zira bu yağ asidi suya ve işlem bakmaya dayanıksız bir enzimdir. Bedene alındığında üstlendiği başlıca vazife, karaciğerdeki yağlanmanın önüne geçmektir. Az evvel bahsettiğimiz asetilkolin içeriğinin, insan metabolizmasında bağırsaklar tarafından kolaysa emilmesi kutun vitamini sayesinde reelleşmektedir.
Bu özelliğiyle de beyinde oluşan rastgele bir kimyevi süreçte etkin bir biçimde yer almaktadır. Beyin üzerinde bu kadar tesirli bir yağ asidi olmasından kendisine “hafıza vitamini” ismi de verilmektedir. Bu vazifelerinin dışında bünyeye alınan yiyeceklerin ayrıştırılarak yararlı kısımlarının saklanmasına, fazla olan kısımlarının ise yakılarak yok edilmesine neden olan kutun vitamini bu özelliği sayesinde de karaciğerdeki yağlanmayı sınırlayarak karaciğer arkadaşı bir vitamin olarak anılmaktadır.
Bedende yağ civarında ve su civarında bozulan moleküllerle hücre çeperinin bir biçimde başa çıkabilmesi yeterli rakamda paketin vitamini barındırmasına bağlıdır.
Safra taşında oluşabilmesi mümkün olan safra taşlarının oluşma etrafının yaratılmaması için gayret sağlar.
Bünyede paketin vitamini olmadığı sürece bir çok yiyecek ürününün hücre içerisine alınıp işlenmesine, aynı biçimde atık sayılacak ürünlerin de hücre dışına çıkartılmasına olanak bulunmamaktadır.
Ancak bedene giren paketin ölçüyü günlük 1000 miligramlık bir seviyeyi geçiyorsa metabolizmada bir ekip tesirler ortaya çıkmaktadır. Bunlardan en fazla öğrenileni, bayan ya da erkek fark etmeksizin bu ölçülerde paketin vitamini alan bir şahsın balık gibi kokmaya başlamasıdır. Bundan dışındaki en fazla öğrenilen yan tesirler dönemsel ishal gidişatları, bulantı gidişatları ve karın sızısı vaziyetleridir. Şayet şahsın paketin vitamini noksanlığı yanında bir de sara hastalığı var ise, fazla paketin kullanımı sara hastalığının saldırılarının tetiklenmesine yol açabilmektedir.
