Kitap Künyesi

Yazar: Akif Manaf

Yayın Evi: Gala Film ve Sanat Ürünleri

İSBN: 9786056373244

Sayfa Sayısı: 444

Yoga Nedir? Ne Değildir? Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

“Beden, Zihin ve Ruhun muhteşem uyumunu kazanmak isteyen hepimiz için”

Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf, Yoga yolunda 45 yıldan fazla bir sürede elde etmiş olduğu tecrübeleri bu kitapta okuyucuyla paylaşmaktadır. Yoga insan yaşamının tüm boyutlarını pozitif yönde yönde geliştiren bir sistemdir, bundan dolayı yüz binlerce senedir insanoğlunun ilgisini çekmekte ve uygulanmaktadır. Büyük Yoga Üstadı olan yazar, Yoga sistemini orijinal kaynaklardan, olduğu şeklinde aktarmaktadır. Yoga orijinal şekilde, doğru yolla uygulanırsa, insanı dengeli, rahat ve neşeli kılar. İnsan tüm olumsuzluklardan kurtularak olumluluğun tadını çıkartır.

Bu başyapıtta Orijinal Yoga sisteminin sekiz basamağı, lüzumlu detaylarla anlaşılır bir dilde açıklanmaktadır. Tüm malum sözde yoga türleri, Orijinal Yoga sisteminin sekiz basamağını bilen şahıs, bununla birlikte tüm tüm yoga bilgisine de haizdir. Bu kitapta Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf Yoga sisteminin sekiz basamağını kapsamlı bir halde, lüzumlu tüm detaylarıyla beraber ele alınmıştır. Yoga, hem derin kuramsal hemde detaylı ergonomik yönleriyle anlatılmıştır. Yoga’yı bir tek bir kez duymuş olanlardan, yaşam biçimi olarak edinmiş kişilere dek her insana yönelik,başka hiçbir kaynakta rastlanamayacak en saf ve gerçek bilgiler ile donanmış bu baş ser, Yoga ile ilgilenen herhes için vazgeçemeyeceği ve nesilden nesilden nesile aktarılacak benzersiz bir kaynak niteliğindedir.

Bu kitabı okuyanlar, yoga mevzusundaki tüm sorularına yanıt bulacaktır. Hiçbir sual artık yanıtsız kalmayacak. Bu başyapıtta verilen detayları tatbik eden hepimiz fizyolojik, zihinsel ve ruhsal sağlığını sonuna kadar koruyabilecek.

Büyük Üstad Akif Manaf’ın bu şaheseri tüm insanlığa sarsılmaz bir sıhhat, refah, mutluluk, denge ve başarı için benzersiz bir anahtar sunmaktadır.

(Tanıtım Bülteninden)

Yoga Nedir? Ne Değildir? Alıntıları – Sözleri

• Meditasyon lüks bir vagonda meydana getirilen kalabalık bir seyahat değildir. Bu, gerçekliğin bulunabilmesi için meydana getirilen tek kişilik bir yolculuktur. Bu seyahat daima yalnız yapılır. Birey içe döner ve tek başına gelişir. Fakat bu tek başınalık yalnızlıkla karıştırılmamalıdır. Bireyin yaşamı, şahıs iç hayatına çekilince daha varlıklı ve kıymetli olacaktır.
• Neredeyse sınırsız kapasiteye haiz olan beynin potansiyellerini keşfetmek için meditasyon teknikleri mevcuttur.
  Insanoğlu büyük bir köşkte yaşamış olduğu halde, yalnızca bodrum kattaki ufak bir odayı kullanabilmektedir.
  Insan bu bodrum katındaki odadan çıkıp haiz olduğu köşkü keşfetmek için Yoga tekniklerini uygulamalıdır.
  Günümüzün insanı bir servete haiz olmasına karşın sokaklarda sürünen bir dilenci şeklinde yaşamaktadır.

Yoga Nedir? Ne Değildir? İncelemesi – Kişisel Yorumlar

Merhabalar her insana. Bu sitede yaptığım ilk ve muhtemelen tek yorum olucak. Okumayın, okutturmayın. Tamamen aslı astarı olmayan ve kaynak içermeyen bilgilerle dolu bir kitap. Ayriyetten kitapta devamlı kendini tekrara düşen bilgiler kendini yeniden ediyor öyleki 50 sayfa olabilecek bir kitap 500 sayfalara uzanmış. (Necip Kaplan)

Sapla samanı ayır: Ya ben bu kitabı okuduktan sonrasında öteki yoga adındaki saçmalıkları farkettim. Yogaya ilgi duyuyorsanız kesinlikle okunmalı. Sapla samanı ayırırsınız… (Burçin Akhan)

Yoga Nedir: Orijinal Yoga Sistemi ni en iyi ve güzel özetleyen kitap. Her sayfası etkisinde bırakan bilgiler içeriyor. Ve bu detayları günlük hayatınızda da kullanabiliyorsunuz. Kitaplıkta kesinlikle bulunması ihtiyaç duyulan bir esermiş (Sevgi Alıcı)

Yoga Nedir? Ne Değildir? PDF indirme linki var mı?

Akif Manaf – Yoga Nedir? Ne Değildir? kitabı için internette en oldukça meydana getirilen aramalardan birisi de Yoga Nedir? Ne Değildir? PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan bir çok kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF’leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.

Kitabın Yazarı Akif Manaf Kimdir?

Dünyaca meşhur yazar Akif Manaf’ın 70’ten fazla kitabı yayınlanmıştır. Yazarın kitapları 70’ten fazla dile çevrilmiştir. Emekleri hâlen devam etmektedir.

Yazar, 60 yıl kadar ilkin aile fertleri hekim olan, kültürlü ve entelektüel bir ortamda dünyaya geldi. İlk günden itibaren yaşamını insanların kişisel gelişimine ve tekâmülüne adadı. Aldığı eğitimler, yazdığı kitaplar, internasyonal bazda kurduğu dernek ve federasyonlar ile üstlendiği görevler bu yöndedir.

Küresel toplumun ekonomik, politik ve ideolojik dinamiklerini idrak etmek için ilkin Sibernetik Ekonomi alanında eğitim aldı, Master ve Doktorasını tamamladı. Devamında günümüz insanının psikolojisini derinlemesine inceledi.

Olağanüstü bir gözlem, idrak ve empati kabiliyeti ile bu gezegendeki nadir aydınlanmış insanlardandır. Eserlerinde okuyucuya ayna tutan niçin netice ilişkilerini açıklamakta ustadır. Anlatımlarında var olmanın yüksek hazzını, evrensel işleyişi, insani ve insanüstü değerleri okuyucuya hissettiren sıradışı bir özelliği vardır.

Yazar, kendinin geçici bir gövde değil, ebedî ruhi varlık bulunduğunun tamamen bilincinde, yaşamını bu yönde sürdürmekte ve bu spiritüel farkındalığı tüm insanlığa sunmaktadır: “Şu an gezegende oluşmuş bütün politik, ekonomik, ideolojik krizler ve sorunların tek çözümü, insanların gerçekten kim olduklarını, geçici beden olmadıklarını, ebedî ruhi varlık olduklarını fark etmelerinden geçiyor. Yani ebedî, bilinçli, haz ve sevgi dolu varlıklar… İnsan aydınlanıp bu farkındalıkla hareket etmeye başlayınca hızla tekâmül eder ve bütün sorunlarını, acılarını çözer.”

Akif Manaf Kitapları – Eserleri

• Çocuk Psikolojisi
• Yoga Nedir? Ne Değildir?
• Değişim Nedir ve Nasıl Gerçekleşir?
• Stres Psikolojisi
• Tekamül
• Aşk Nedir Nasıl Yaşanır?
• Aydınlanma Nedir ve Nasıl Gerçekleşir?
• Anlayış Nedir ve Nasıl Anlayışlı Olunur?
• Suçluluk Psikolojisi
• Asana Vücut Çalıştırma Sanatı
• Mutluluk Nedir ve Nasıl Mutlu Olunur?
• Nefret Psikolojisi
• Merhamet Nedir ve Nasıl Merhametli Olunur?
• Kadın Psikolojisi
• Kıskançlık Nedir Ve Nasıl Özgürleşilir?
• Bilgi Nedir ve Nasıl Bilgili Olunur?
• Bilinç Nedir ve Nasıl Bilinçlilik Yükselir?
• Depresyon Psikolojisi
• Ahlak Nedir ve Nasıl Ahlaküstü Olunur?
• Hiddet Nedir ve Nasıl Dönüştürülür ?
• Sertlik Psikolojisi
• İnsan Nedir ve Nasıl İnsanüstü Olunur?
• Yoga Pranayama Nefes Sanatı Kitabı
• Yoga Prana Vidya Biyoenerji Bilimi
• Kader Nedir ve Nasıl Kaderin Efendisi Olunur?
• Yalnızlık Nedir Nasıl Aşılır?
• Acı Psikolojisi
• Korku Nedir ve Nasıl Korkusuz Olunur?
• Ego Nedir Nasıl Aşılır
• Barış Psikolojisi
• Yoga Çakra Enerji Merkezleri Bilimi
• Sezgi Nedir ve Nasıl Gelişir?
• Samimiyet Nedir ve Nasıl Samimi Olunur?
• Farkındalık Nedir ve Nasıl Farkında Olunur?
• Cesaret Nedir ve Nasıl Cesur Olunur?
• Ölüm – Nedir ve Nasıl Ölümsüz Olunur?
• Erkek Psikolojisi
• Korku Nedir ve Nasıl Korkusuz Olunur?
• Zenginlik Nedir ve Nasıl Olunur?
• Yoga Dharana Konsantrasyon
• Yaratıcılık Nedir ve Nasıl Yaratıcı Olunur?
• Özlü Sözler 10. Kitap
• Güç Nedir ve Nasıl Kuvvetli Olunur ?
• Gerçek Nedir Nasıl Keşfedilir?
• Yoga Pratyahara Duyuları Aşma Sanatı
• Özlü Sözler 3. Kitap
• Özgürlük Nedir ve Nasıl Özgür Olunur?
• Fedakarlık Nedir ve Nasıl Olunur?
• Coşku Nedir ve Nasıl Coşkulu Olunur?
• Bencillik Psikolojisi
• Ruh Nedir ve Nasıl Yaşanır?
• Sevgi Nedir ve Nasıl Koşulsuz Sevilir?
• Tanrı Nedir ve Neden?
• Yoga Dhyana Meditasyon
• Yoga Asanalar Duruşlar
• Zeka Nedir ve Nasıl Zeki Olunur?
• Yoga Kundalini Gizemli Evrim Enerjisi
• Özlü Sözler 9. Kitap
• Özlü Sözler 8. Kitap
• Özlü Sözler 7. Kitap
• Özlü Sözler 6. Kitap
• Özlü Sözler 5. Kitap
• Özlü Sözler 4. Kitap
• Özlü Sözler 2. Kitap
• Özlü Sözler 1. Kitap
• Olgunluk Nedir ve Nasıl Olgun Olunur?
• Cinsellik Nedir ve Nasıl Yaşanır?
• Hain Psikolojisi
• Bağımlılık Psikolojisi
• Truth

Akif Manaf Alıntıları – Sözleri

• Sertlik enerjisi bilgili zihin tarafınca baskilaninca , değişik kanallardan hareket eder ve kesinlikle dışa vurur.Herkes şunu anlamalıdır ki ,siddet enerjisi bastırılarak asla yok edilemez.Tam tersi birikir ve daha da güçlenir. (Sertlik Psikolojisi)
• Bir insanoğlunun en oldukça nefret etmiş olduğu en oldukça sevdiğidir. (Nefret Psikolojisi)
• “Parası bolca olanın merhametsizliği de bolca olur.” (Merhamet Nedir ve Nasıl Merhametli Olunur?)
• Kendi üstünde güç sahibi olmak yapıcıdir, bir başkası üstünde güç sahibi olmak ise yıkıcıdır.Baskalari üstünde güç sahibi olmayı arzulayan ve bunun için çabalayan şahıs hem kendini hemde başkalarını yıkıma uğrayacaktır. (Güç Nedir ve Nasıl Kuvvetli Olunur ?)
• Aksi halde değişimden korkan ve kaçan insan dağılmış,perişan ve mutsuz hale gelecektir.Cunku suni ile naturel arasındaki çelişki ve çatışma kişinin tüm.enerjisini tuketecektir.Bil ki tükenmiş insan değişime direnen insandır. (Değişim Nedir ve Nasıl Gerçekleşir?)
• Fakat “iyi” ve “fena” yargısı mutlak gerçeğe dayanmamamaktadır bir tek egoist isteklere dayanmaktadır. Kişinin egoist isteklerini karşılayan her şey iyi karşılamayan ise kötüdür. Oysaki mutlak gerçek ne iyi ne kötüdür zira iyi/fena ikililiğinden özgürdür. (Merhamet Nedir ve Nasıl Merhametli Olunur?)
• Tüm acıların sebebi gerçek dışı inanclardir.Ornegin insanlara en oldukça acı veren inanç para inancıdır.Herkes paraya ihtiyacının olduğuna inanır ve “ya parasız kalırsam “diye acı çeker.İste bu inançtan kurtulmak gerekiyor.Gercek şu ki, para olmadan yaşayabilirsin.Para yoksa ölmüyorsun.Hayat bitmiyor.Ama aksine insanoğlu inanıyor. (Acı Psikolojisi)
• Sessizlik romantizmin en mühim bir aracı olur. Aşkla dolup taşınca söylenecek birşey kalmaz zira kalbin sessiz bir şekilde konuşmaya adım atar. Bir yabancıyla karşılaşınca havadan sudan birçok şey söylenebilir fakat aşık olduğun insanoğlunun karşısında söyleyecek bir şey bulamazsın zira dudaklar yerine kalp konuşur. (Samimiyet Nedir ve Nasıl Samimi Olunur?)
• Bireysel gövde evrensel bedenin bir yansıması,kopyasıdır.Bedende bulunan ruhi varlık gerçek doğasını unutunca öz kaynağından ayrılır ve evrenden kopar.Bu sayısız acı ve üzüntüye neden olur.Acılar bir uyanışa sebep olur ve Yoga teknikleri vasıtasıyla bireysel ve gövde, evrensel bedenle bütünleşir.Bu bütünleşme bilincin yükselişine ve ruhi varlığın maddi esaretten kurtuluşuna yardım etmektedir. (Yoga Pratyahara Duyuları Aşma Sanatı)
• Zeki insan kesinlikle kendisine karşı anlayışlı olur Bu sebeple öz-anlayış zeka işidir. Akıllı şahıs ise aklın kurbanı olup ne kendisine ne de başkalarını anlayış gösterir. (Anlayış Nedir ve Nasıl Anlayışlı Olunur?)
• Bazı filozoflar hanıma; cehennem kapısı, mal, yarım kalmış adam, Başarı engeli, yaradılış hatası, baştan çıkarıcı, bayağı bir varlık vs. demiştir. Bir insana bunu diyen şahıs kesinlikle insani düzeye varamamış ve hayvanı düzeyde takılıp kalmıştır. Bu filozoflar insanlığın yüz karasıdır. Onların yazdıkları çöpe atılmalı ve adları unutulmalıdır. (Kadın Psikolojisi)
• Bazen insanoğlunun zihninde bir ses belirir ve ve kişiyi suçlayarak suçluluk duygusuna niçin olur. Nedir o ses? O ses, insanı ta çocukluktan beri suçlayan kişilerin sesidir. (Suçluluk Psikolojisi)
• Bilinç;gövde , zihin ,duygu , ego , kişilik vb unsurlardan tamamen bağımsızdır. (Bilinç Nedir ve Nasıl Bilinçlilik Yükselir?)
• Aslında günümüzde yaygınlaşan virüsler, virütik hastalık ve virüs salgınları acıma yoksunluğunun bir sonucudur. İnsanlar gitgide daha da bencilleşiyor ve acıma gitgide daha da enderleşiyor. Merhametsiz insan esasen hasta bir insandır ve onun virütik hastalığa yakalanması an meselesidir. (Merhamet Nedir ve Nasıl Merhametli Olunur?)
• İnsan başkalarıyla savaşarak korkaklığını örtbas etmeye çalışır zira içsel savaştan korkup kaçmaktadır. (Barış Psikolojisi)
• Gerçek şu ki,insan ne kadar naturel olursa,o denli azca enerji harcar ve ne kadar doğadan uzaklasirsa o denli fazladan enerji harcar.İste fazladan enerjiye ihtiyacı olması en büyük stres deposudur. (Stres Psikolojisi)
• Varoluş bir danstır ve sevginin nefret olan partneri eğer olmazsa, bir dans ortaya çıkamaz. (Nefret Psikolojisi)
• “Stres esnasında insan negatif duygulara odaklanırsa, onlara enerji aktarır, o vakit güçlenen duygular onlarla başa çıkma yetisine baskın gelir ve şahıs gitgide daha da negatifleşir. Pozitifleşmek için sinir sistemi harekete geçer, bu da stresin tırmanmasına ve bedenin yıpranmasına sebep olur. ” (Stres Psikolojisi)
• Neredeyse sınırsız kapasiteye haiz olan beynin potansiyellerini keşfetmek için meditasyon teknikleri mevcuttur.
  Insanoğlu büyük bir köşkte yaşamış olduğu halde, yalnızca bodrum kattaki ufak bir odayı kullanabilmektedir.
  Insan bu bodrum katındaki odadan çıkıp haiz olduğu köşkü keşfetmek için Yoga tekniklerini uygulamalıdır.
  Günümüzün insanı bir servete haiz olmasına karşın sokaklarda sürünen bir dilenci şeklinde yaşamaktadır. (Yoga Nedir? Ne Değildir?)
• Bir hayal gerçek olmadığı için tatminkar olmaz. Mutluluk isteği hayallere niçin olur ve hayaller bireyi gerçek dışı bir hale sokar. Birey gerçek dışı hale ulaşınca gerçeği göremez ve gerçek olandan yoksun kalır. Bu acınacak bir durumdur. (Mutluluk Nedir ve Nasıl Mutlu Olunur?)